记者：王欣/通讯员：徐尤佳

今年刚满40岁的王先生是一位软件工程师。虽然平时工作繁忙，但他仍然是一位追求身材完美并坚持锻炼的“运动达人”，每天在健身房里挥汗如雨，有时甚至保持着一天三次的练习频率。

让他没想到的是，在一次运动后再平常不过的“卿卿我我”竟差点要了他的命！

正“恩爱”心脏突然骤停

王先生与妻子结婚多年，一直过着和谐幸福的生活。近日，王先生刚完成一次高强度的健身训练，尽管汗水湿透了衣衫，但他仍不愿意休息，与妻子卿卿我我“恩爱”起来。

然而在“恩爱”过程中，王先生突然捂住胸口，脸色惨白，满头虚汗，随后呼吸和心跳骤停，倒在了床上。妻子吓得惊慌失措，连忙拨打急救电话，并在120的指导下进行心肺复苏。

接到“命令单”后，在120急救站值班的杭州市中医院外科医生周天晗随队出发，不到10分钟就赶到现场，为其进行心肺复苏、电除颤后，恢复自主心跳。随后，王先生立即被转运回杭州市中医院丁桥院区急诊，完善检查发现王先生心电图ST异常抬高，心脏超声提示左室壁节段性运动异常。

在急诊科、心血管病科、ICU医护协作下，王先生被推进导管室，立即安排行冠脉造影手术，同时ICU的ECMO团队在导管室外随时做好保驾护航的准备。

术中发现王先生右冠斑块浸润，前降支中段100%闭塞。心血管内科主治医师周金华在术中顺利在前降支置入2枚支架，为王先生成功开通血管。

术后王先生被转入ICU进一步监护治疗。重症医学科主任医师张美齐带领ICU团队为其进行精细化管理，包括每日意识状态、心脏功能评估，容量管理等治疗。目前，王先生病情逐步稳定中。

为何梅雨季节要警惕心梗？

急性心肌梗死是由于冠状动脉急性阻塞导致相应心肌区域供血不足，使心肌坏死的影响生命的疾病，它主要由冠状动脉粥样硬化、心律失常、呼吸衰竭等各种原因导致的血液供应不足、心肌缺氧和心肌过度耗氧等多因素所致。

梅雨季节里，持续的湿热天气不仅会让人感到浑身黏腻、提不起精神，更是心血管疾病的“隐形推手”。

心血管病科陈铁龙主任告诉我们，近日杭州市中医院接诊了多例急危重症的心肌梗死患者，截至6月13日上午，医院急救中心24小时内共收治6名急性心肌梗死患者，其中丁桥院区4名，武林院区2名。这6名患者皆救治成功。

最近梅雨天湿度大、闷热、天气炎热，身体表皮毛细血管流失，血液堆积于表皮，血供相对性降低。同时闷热天气也让人容易烦躁，导致交感神经兴奋之后，血管出现收缩、功能紊乱，血管斑块易脱落堵塞血管，发生急性心肌梗死。因此，每年梅雨季节都是心肌梗死等心血管疾病的高发季。

急诊科叶远玲主任提醒，梅雨季要按时作息，避免熬夜和过度劳累；保持平和心态，避免情绪激动；高血压、糖尿病、高血脂血症等患者要按时服药，切不可中途随意停药，如有不适立即就医。

忽视早期预警信号是大忌

当心脏因血管堵塞（心肌梗死）而突然停止泵血，大脑将在4-6分钟内开始遭受不可逆的损伤。心梗患者能否“重启”生命，完全取决于倒下的那一刻起，身边的人能否迅速、正确地行动。

许多中年人将胸痛、胸闷归咎于“太累了”“胃不舒服”，错过最佳救治窗口期，最终导致灾难性后果。

“心肌梗死年轻化趋势严峻，就比如最近市中医院接诊的6名患者中有3名患者年龄在40岁左右。” 专家表示，当前社会高压工作、长期熬夜、吸烟酗酒、饮食不规律、肥胖、缺乏运动、过度疲劳、高血压、高血脂、糖尿病等，都是40岁左右中年人心肌梗死高发的“隐形杀手”。

无独有偶，近日从门诊经过的脾胃病科邵璐医生，发现一位42岁中年男子脸色苍白疑似心脏病发作，警惕性拉满的她立即上前施救并陪同转运至抢救室，为从死神手里抢回生命赢得了宝贵的时间。劫后余生的患者连连致谢，同时也表示自己太幸运了——当时是在医院并遇到了仁心仁术的医务人员。

这也提醒我们，出现以下信号时要警惕：胸骨正中、心前区出现突然的剧烈胸痛或胸闷，有时疼痛可向左上臂、下颌、颈部、后背或肩部放射，还有患者会出现心悸、呼吸困难、出冷汗、恶心呕吐、晕厥等症状出现，若持续超过5分钟要警惕，20分钟以上仍未缓解需高度怀疑心肌梗死。

此外还有一些不典型的信号，比如肩背痛、胸痛、腹部疼痛、牙痛、腹泻等，或者平时没有心脏疾病的人突然出现胸闷、心慌、气短、烦躁不安、不明原因的难受，不活动时也出现憋闷、喘气困难。

日常生活中我们能做些什么？

从中医的视角来看，梅雨季节中的“湿邪”是一个关键要素。“湿邪”的侵袭会困住脾阳，对身体的正常运化功能产生影响，导致气血运行不够顺畅。

因此，梅雨季节，我们不但要关注外在环境的潮湿闷热，更要从内在对身体进行调理，通过饮食等途径来祛湿，以维持身体的平衡和健康状态。

➤ 低盐饮食：低盐饮食虽然出汗多，但会增加钠的排出，日常生活中可以略微增加盐分的摄入，但切不宜过多食用食盐，因为体内钠增加后会导致循环血量增加，增加心脏的负荷。

➤ 充分休息：建议夜卧早起，不要熬夜。中午坚持午睡30分钟，注意养护心肺。

➤ 时刻关注血压：建议高血压患者夏季增加血压测量的频率，以便于及时调整用药。

➤ 家中自备中药：心脑血管疾病患者家中可自备一些具有理气消胀、消暑除湿作用的中药。需要注意的是，一旦出现症状加重或变化，应立即就医。

转发提醒身边人

来源：杭州交通918